Sitzball für richtiges sitzen - Risiko falsches sitzen
Sitzball für richtiges sitzen - Risiko falsches sitzen
Aug 12, 2017
ergohealth.de
Roland bewertet: Sitzball statt Bürostuhl – wirklich die Lösung bei Rückenschmerzen? 🪑⚖️ Die Idee: mehr Bewegung beim Sitzen. Aber Roland sagt klar: Das Problem ist nicht das Sitzen selbst, sondern der fehlende Ausgleich! Wer nur auf dem Ball hin- und herwippt, verfestigt neue einseitige Muster. Besser: gezielter Bewegungsausgleich! 🚶‍♀️ Erzähl uns in den Kommentaren: Wie sitzt du im Alltag?🤗👇🏻 #liebscherbracht | Liebscher & Bracht
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