Speed Endurance for Football: Theory and Practice – Excelsior
Speed Endurance for Football: Theory and Practice – Excelsior
Jun 20, 2015
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nidhal khammassi on Instagram: "La performance ne s’improvise pas. Elle se construit. 💪. préparation physique de haut niveau avec Oussama Ben Mostafa, joueur professionnel de l’USM Monastir, a Evolve Bootcamp. Au programme : ✔️ Endurance ✔️ Puissance ✔️ Vitesse ✔️ Explosivité ✔️ Toutes les qualités physiques essentielles au football professionnel Le talent ouvre des portes. La préparation physique les maintient ouvertes. 👉 Tu es joueur de football et tu veux performer comme un pro, être prêt d
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