THE BEST MILE SERIES OUT THERE…WE WENT UNDER COVER TO FIND HONEST MILE TIMES #running #runners
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Clases de técnica de running 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️💥 Clases grupales máximo 10 personas ✅ ✅Las clases duran 1hr ✅evaluación al inicio de la clase para ver cómo corres y posterior a eso te doy tu feedback para que tengas conocimiento y empezamos !!! ✅ se realizan drilles (ejercicios netamente para correr ) donde se ven la postura / respiración / brazada / pisada ✅correcciones personalizadas ✅adaptaciones del ejercicio depende lesiones , objetivo y nivel ✅ tips al finalizar la clase ☑️Sábados 10am ☑️Domi
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