Jak zrobić szpagat poprzeczny? Poradnik krok po kroku!
0:47
Jak zrobić szpagat poprzeczny? Poradnik krok po kroku!
24.8K viewsNov 10, 2021
TikToklera_gymnast
Wiem krótki sposób jak zrobić szpagat🤫
0:12
Wiem krótki sposób jak zrobić szpagat🤫
10.7K viewsMay 24, 2021
TikTokrestretch
Szpagat na stojąco - krok po kroku
7:29
Szpagat na stojąco - krok po kroku
2.8K viewsAug 18, 2021
YouTubeWomen's Health Polska
Ćwiczenia do szpagatu... [] JAK ZROBIĆ SZPAGAT | TUTORIAL
6:24
Ćwiczenia do szpagatu... [] JAK ZROBIĆ SZPAGAT | TUTORIAL
204.7K viewsNov 16, 2020
YouTubemaj3la
Rozciąganie do szpagatu dla początkujących
23:11
Rozciąganie do szpagatu dla początkujących
8.2K viewsFeb 4, 2021
YouTubefitness w wielkim mieście
Szpagat dla POCZĄTKUJĄCYCH | rozciąganie
18:22
Szpagat dla POCZĄTKUJĄCYCH | rozciąganie
96.9K viewsOct 8, 2023
YouTubeTrening Fitness
JAK ZROBIĆ SZPAGAT
11:47
JAK ZROBIĆ SZPAGAT
1.6K viewsFeb 9, 2025
YouTubeCześć tu Maja i Róża
8:32
How to do the splits from scratch?
151K viewsJan 15, 2023
YouTubeCzłowieku, RUSZ SIĘ!
4:33
Back & spine stretching - easy excercises to improve flexibility
718.8K viewsOct 18, 2013
YouTubeZwariowani
50:12
Split Stretching - rozciąganie do szpagatu dla początkujących
119.1K viewsOct 17, 2016
YouTubeWiktoria Wosińska
0:36
🤸🏼‍♀️ Zrób szpagat 🤸🏼‍♀️ Ćwiczenia przygotowujące. Kurs rozciągania …
67.5K viewsJul 20, 2022
YouTubeOla Żelazo
12:57
JAK ZROBIĆ SZPAGAT? | 30 dniowe wyzwanie
21.2K viewsApr 1, 2024
YouTubePatrycja Kołowska
14:12
Warm-up + first part of the splits exercises - SO SZPAGAT #1 [so K…
217.4K viewsJan 24, 2016
YouTubeso KAYKA
5:26
72 DNI DO PEŁNEGO SZPAGATU
43.9K viewsSep 24, 2020
YouTubeTomasz Chrobak
1:03:21
Szpagat | Ćwiczenia rozciągające do szpagatu - full trening z Lucy ♥
15.7K viewsJan 20, 2018
YouTubeTrenerka Lucyna
1:00
#szpagat szpagat poprzeczny tutorial
33.4K views4 months ago
TikToklifestyle_sport5
1:49
JAK ZROBIĆ SZPAGAT ¿
5.7K viewsMay 6, 2020
YouTubeKLUSKA
23:34
SPLIT STRETCHES FOR BEGINNERS 🧘 | Everyday Fit
125.3K viewsApr 11, 2022
YouTubeCodziennie fit
0:59
jak szybko zrobić szpagat
440.8K viewsFeb 18, 2021
YouTubeXdlanimeX ofice
0:16
Jak bezpiecznie zrobić szpagat - porady dla początkujących
15K viewsMar 21, 2025
TikTokpatrycja.kolowska
3:32
JAK ZROBIĆ SZPAGAT? - poradnik
119.4K viewsJan 30, 2020
YouTubeMarcela Gimnastyka
35:33
PROSTA i SZYBKA MAKRAMA krok po kroku - DIY - dla początkującyc…
492.3K viewsJan 25, 2021
YouTubeZ głową w sznurkach
11:17
JAK ZROBIĆ SZPAGAT? 🧘🏼‍♀️ | 10 minutowe rozciąganie
655.3K viewsAug 2, 2021
YouTubePatrycja Kołowska
16:17
Jak Zrobić SZPAGAT dla Początkujących - Joga Rozciągająca
2.4M viewsSep 15, 2016
YouTubeMałgorzata Mostowska
26:49
Rozciąganie do szpagatu - dla początkujących i zaawansowanych.
1.4K viewsMay 27, 2023
YouTubeMilena Rajczakowska
1:22
Can you learn to do the splits at 60? I did it.
3.4K viewsAug 4, 2020
YouTubeJanusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją
11:38
SIX PACK Workout - 10 min | Szymon Gaś & Katarzyna Kępka
5M viewsJun 16, 2014
YouTubeGym Break
24:49
ROZCIĄGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH #2 - SZPAGA…
355.5K viewsFeb 27, 2018
YouTubeBIELECKA & MILCZUK
21:15
ZRÓB SZPAGAT | WYZWANIE 14 DNI #robięszpagat
2.6M viewsJul 15, 2020
YouTubeTrening Fitness
36:39
Ćwicz z Kasią Bigos - jak zrobić szpagat? Ćwiczenia rozciągające …
2.2M viewsOct 30, 2015
YouTubeHelloZdrowie
See more videos
Static thumbnail place holder