Atem Workshop: Die Buteyko Methode richtet sich an alle, die ihre Atmung bei Asthma, Stress oder Anspannung gezielt verbessern möchten. Sandy Bartels, Yogatherapeutin und HP-Psych, führt durch ...

Osinger betreibt in Taggenbrunn ihr Lernstudio, wo sie Kindern hilft, die richtigen Voraussetzungen fürs Lernen in der Schule zu bekommen. Auch hier spielt die richtige Atemtechnik oft eine große ...

„Atmen steht am Beginn und am Ende des Lebens“, erinnert Christina Osinger, wie lebenswichtig das meist völlig unbemerkt laufende Atmen ist. Wie schwer das Leben mit Atemproblemen ist, musste die ...

Weniger atmen, mehr erreichen? Was erst mal paradox klingt, erscheint aber sehr logisch, wenn man sich mit dem Prinzip der Buteyko-Methode auseinandersetzt. Während wir meist unbewusst und automatisch ...